Тренинг «Властелин эмоций»

Эмоции. Бороться или дружить? Наиболее подходящий тип реакции на стрессовую ситуацию

Понимание эмоций. Базовые эмоции. «Хорошие» и «плохие» эмоции. Информация, которую дают эмоции. Упражнения

Управление своими эмоциями: Практикум

  • Самомониторинг;
  • Дыхательные техники;
  • Мышечная релаксация;
  • Активирующие техники;
  • Техника торможения мыслей;
  • Техника противодействия прессингу.

Управление эмоциями других людей: Практикум

  • Наблюдательность;
  • Внимание на клиента. Определение эмоций по поведению Пациента;
  • Когда эмоцию лучше спрятать;
  • Оптимальный эмоциональный фон.

Технология «самообновления». Алгоритм получения навыка ресурсного состояния. Практикум

Программа:

  • Эмоциональная самодиагностика;
  • Список ваших эмоций;
  • Какая установка стоит за эмоцией?
  • Глубинная потребность;
  • Факторы усиления эмоций;
  • Освобождение от негатива с помощью «мысленных рук»;
  • Ландшафтная саморегуляция;
  • Власть над негативом;
  • Практика самоуспокоения: мудрое отношение к миру;
  • Внутренний телевизор;
  • Что я чувствую прямо сейчас;
  • Мысленная фотография;
  • Стирание негатива;
  • Положительная эмоциональная память;
  • Проживание эмоции: как работает механизм;
  • Разтождествление: телесная терапия;
  • Диалог с эмоцией;
  • Бинарные пары эмоций;
  • Смена негатива на позитив;
  • Растворение психической травмы;
  • Мастер позитивных эмоций;
  • Эмоции и чувства;
  • М И Ж;
  • Осознание своих эмоций;
  • Осознание эмоций других людей;
  • Использование эмоций.

Записаться на тренинг можно по телефону (843) 236-245-21, 231-56-97.

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ФОТОГАЛЕРЕЯ

Все альбомы >>

БЛАГОДАРНОСТИ, ВИДЕООТЗЫВЫ

Эдуард Гимадеев

Начальник отдела обучения

Начальник отдела обучения Эдуард Гимадеев>>

Наталья Комлева

Зам директора по персоналу

Зам директора по персоналу Наталья Комлева>>

Линар Нигматзанов

Заместитель Директора по продажам

Заместитель Директора по продажам Линар Нигматзанов>>

Волкова Лариса Николаевна

Директор по развитию продаж

Директор по развитию продаж Волкова Лариса Николаевна>>
Другие отзывы

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ТРЕНИНГ

Даю согласие на обработку персональных данных*